Hold og guider

 

Holdinddeling

Træningen i Allerød Cykle Klub foregår i hold inddelt efter styrke. De fleste kører fast med et bestemt hold, men man kan sagtens skifte hold fra gang til gang alt efter dagsformen.
Der køres i  hold med maks. 14 ryttere pr hold. Afhængig af antal fremmødte deltagere kan hold lægges sammen eller opdeles yderligere.

Nedenfor kan du læse lidt om holdene og se, hvem der er guider på de forskellige hold. Spørg endelig, hvis du har spørgsmål til dagens tur eller træningen generelt.
Alle kører efter guidernes anvisninger.

Hold 1

Typisk gennemsnitsfart fart: 31-33 km/t (dog væsentligt hurtigere i intervallerne)
Hold formand: Peter Gordon Clausen
Guider: Peter Gordon Clausen, Steen Clausen, Kjeld Aunstrup
Kendetegn for kørsel:

   
Peter Gordon Clausen Steen Clausen    

 

 

Hold 2

Typisk gennemsnitsfart: 30-32 km/t

Guider:  Jan Jespersen, Jørgen Alsing
Kendetegn for kørsel:

   
Jan Jespersen Jørgen Alsing    

 

Hold 3

Typisk gennemsnitsfart: 28-30 km/t
Hold formand: Per Thomsen
Guider: Per Thomsen
Kendetegn for kørsel:

     
Per Thomsen      

 

Hold 4

Typisk gennemsnitsfart fart: 26-28 km/t

Hold formand: Laila Jørgensen
Guider: Laila Jørgensen, Charlotte Berger, Lisbeth Arenfeldt
Kendetegn for kørsel:

Laila Jørgensen Charlotte berger Lisbeth Arenfeldt

Hold 5 (ACK ladies)

Typisk gennemsnitsfart fart: 24-28 km/t
Hold formand:
Guider:
Kendetegn for kørsel:

     
       

 

Hold Begynder (Tirsdag i sommersæsonen)

Typisk gennemsnitsfart fart: 22-25 km/t

Hold formand: Annegrethe Jakobsen
Guider: En turnusordning mellem flere af klubbens øvrige erfarne ryttere
Kendetegn for kørsel:

 

Hold Seniorer (Herrer)

Typisk gennemsnitsfart fart: 25-28 km/t

Hold formand: Christian Devantier
Guider: Christian Devantier, John Hansen, Jørgen Andersen
Kendetegn for kørsel:

   
John Hansen Christian devantier    

 

Hold Seniorer (Damer)

Typisk gennemsnitsfart fart: 20-22 km/t

Hold formand: Nina Madsen
Guider: Nina Madsen, Minna Riis m.fl.
Kendetegn for kørsel: